تونس-Olive Oil Business: يعد زيت الزيتون من أفضل الزيوت حيث تتعدد استخداماته سواء فى الطعام وتغذية الشعر ونعومته، كما يعتبر من الأطعمة التي يمتصها الجسم بشكل مباشر عند تناوله على معدة فارغة حسب ما أكدته عديد الدراسات العلمية.فوائد تناول ملعقة من زيت الزيتون على معدة فارغة:
1- يحسن عمل الجهاز الهضمي.
2- يساعد على الإقلاع عن التدخين
3- يعزز امتصاص العناصر الغذائية في المعدة.
4- التقليل من درجة حموضة المعدة.
5- حماية القلب من التعرض للنوبات.
6- طرد السموم من الجسم.
7- الحفاظ على ترطيب البشرة.
8- الحفاظ على صحة الأظافر والشعر.
9- تطهير الكبد من السموم.
10- تقوية الجهاز المناعي.
11- تقليل نسبة الإصابة بسرطان القولون.
12- تنظيم مستويات السكر في الدم.
13- تعزيز خلايا المخ ونشاطها.
14- تعزيز الخصائص المضادة للالتهابات، مما يساعد على تخفيف التهابات المعدة.
15- يمنع ظهور السرطانات المتعلقة بالجهاز الهضمي.
16- يحفز عمل المرارة ويقلل من تكون حصواتها.
يساعد على الإقلاع عن التدخين: فوائد تناول زيت الزيتون على الريق
Previous Postصفاقس: قرب إنتهاء موسم جني الزيتون في ظل صابة متواضعة
Next Postمجلس الزيتون الفلسطيني ينظم حملة شعبية لتذوق زيت الزيتون
